Приветствую тебя, друг! Меня зовут Дмитрий и мне 32 года.
Как и Вы Я тоже искал ответ в интернете и получил очень смешанную информацию, где очень сложно понять правильный алгоритм действий в сексе и использование разных техник.
Поэтому я для Вас составил Инструкцию, где многое было проверено на практике и дополнено ещё уникальной информацией.
"Инструкция Долгого Секса"
Тебе не нужно заострять внимание, что я не должен быстро кончить – это все равно приведет к провалу. Всё придёт с практикой и проверенными методами. Нужно проводить регулярный секс с постоянной или разными девушками. Если нет возможности, то периодически мастурбировать - чтобы держать свое мужское возбуждение в рамках. Но не надо включать мастурбирование в повседневность, т.к. слишком часто это делать – это приведет к обратному эффекту. Бывает перед самим процессом не было долго секса, то сдерживать себя долго не получится. Можно перед встречей помастурбировать, так сказать снять лишнее напряжение. Также можно договориться с девушкой и провести потом второй заход, но уже под твоим контролем. Проводи не «сидячий образ жизни», т.к. кровь будет плохо циркулировать в нижней части тела. Все это будет приводить к проблемам с мужской силой. Наша задача стараться выходить из возбужденного состояния в трезвое, как будто бы мы в фитнес зале проводим физические упражнения. А чтобы поддерживать это «трезвое состояние» приведу ниже проверенные установки.
1)Заранее сходить в туалет по-маленькому! Мочевой пузырь должен быть пустым. Полный мочевой пузырь будет давить на простату, тогда сдерживаться будет в разы тяжелее. Также перед самим сексом плотно не есть, иначе давление вниз тоже плохо скажется на процессе.
2)Вначале нужно разогреть девушку, чтобы она стала мокрая: это поцелуи, массирование клитора и половых губ, вхождение пальцем во влагалище, куннилингус и т.д. Так как на «сухую» ты будешь быстрее возбуждаться, т.к. нет нормального количества смазки во влагалище. А когда её много - будет и самому комфортно входить и чувствительность будет в норме. Прелюдия также быстрее заводят девушку до оргазма.
3)Во время секса меньше её трогай и не рассматривай её возбуждающие прелести тела.
4)Проводите изначально средний темп секса. В процессе можно ускоряться на некоторое время, потом снова возвращаться на средний или медленный темп, пока возбуждение уляжется.
5)Развивай ЛК-мышцу(лобково-копчиковая). Упражнение Кегеля. Развитие данной мышцы позволяет усиливать эрекцию члена и контролировать семяизвержение.
6)Алкоголь в небольшом количестве поможет вас расслабить и продлить акт, главное не переусердствовать.
7)Презервативы с анестетиком и пролонгаторы помогают уменьшить чувствительность головки и соотвественно продлить секс.
Ну и напоследок ещё остались 5 крутых установок, которые сделают Вас альфой в постели. Они включены в платный пакет, т.к. очень эффективны и просты в обучении.